nie wiem

z tego co wiem to chyba od pol roku wszytkie tab sa biale, wiec nie histeryzuj i jedz ;-)

wiem o co Ci chodziło for me nic sie nie stało

moze i nie ma deklarowanych 50mg ale wiem ze ori a nie walek

Po prostu jak w temacie żeby wejść na 0 odpocząć od redukcji, nie chce przybierać na masie ale już wiem co zrobię.Dwa podejścia zrobię tzn zwiększę z 300-400kcl przez tydzień i w drugim już na moje 0. ( Chce odpocząć z miesiąc i redukować znowu i jak wcześniej wspomnialem, nie chce przybierać masy mięśniowej, trenuje sztuki walki i masą mi jest [...]

Fajnie fajnie ale chyba pytania nie zrozumiales. Chodzi mi o to czy od pon do piatku i spowrotem do poniedzialku to wystarczajacy okres na regeneracje. bo wiem ze najlepiej cwiczyc raz w tygodniu kazda partie. Bylbym bardzo wdzieczny gdyby odezwal sie ktos kto ma dosyc spora wiedze na ten temat. a Pytanie wychodzi z powodu ze chce zrobic sobie [...]

prezes3 Poprostu miałem troche za ostry trening :) nie przesadzaj z klatką bo łatwo ją przetrenowac, z tego co wiem raz w tygodniu trening po max 12 serii jesli jestes poczatkujacy :)

Czyli przed cyklem nie robiłeś badań? Bo wątpię że tak szybko by tak wywaliła prolka tutaj od cyklu Leki jakies inne nie idą? Wrzuc ankietę działu jak każdy (regulamin) Czy jest możliwość, że NALT podnoszący dopaminę czy coś tego pokroju (adaptogeny) mogą mieć aż tak silny wpływ na prolaktynę? Używam przed treningiem wlasnie nalt, alcar i tego [...]

a mogę prosić o jakieś propozycje dobrych węgli?moje pytanie wynikało stąd że o ile w profi mass wiem że węgle są ok to w hard massie nie mam pojęcia.Pozdrawiam

Na pewno lepszy jest taki posiłek niż wcale, ale czy akurat w połączeniu z płatkami owsianymi... Zakładam że na śniadanie ich nie jesz, a celem Twoim jest masa, trochę za mało wiem na temat Twojej diety żeby coś konkretnie doradzić, ale dobrze kombinujesz, trzeba sobie jakoś radzić. Ja np w pracy ryż + jogurt, pakuje w pojemnik i jest git

rozpieprzacie mnie chłopcy. ja wiem że to targowisko i zawsze też ostro licytuję ale to nie jest nawet połowa cen jakie teraz olimp sobie liczy....

wiem ze 10 g ale mono to nie ta sama kreta co jablczan stad moje pytanie ;)

wiem jak tę gę obsługiwać, ale nie działa

mam 18lat i to byl moj 1 cykl takze chce sie dobrze odblokowac. to ze 14dni po ost. enana mam dac to wiem. a tamoxifenu nie wrzucac wtedy ? Zmieniony przez - koxkoxkox w dniu 2009-07-15 16:03:43

Wiem, że Twoj i Ty o to nie pytałeś, odp biszu.

[...] razem z gainerem. Czy kretynke a gainera za 30 minut. Czy też może kretke przed i w trakcie pić carbo. I jeszcze jedna sprawa co do carbo :"dawki 50g carbo prawie nic nie daja, wedlug badan insulina po 24h suplementacji kreatyna przestaje dzialac pozytywnie na jej transport Carbo bralbym tylko po trenngu " - tak mi napisał jakiś typo [...]

Jeśli chodzi o moją diete to musze powiedzeć że nie czymam sie ściśle diety wiem ile i co jeść ogulnie brakuje mi przeważnie białka i węglowodanów w pracy( 8 godzin pracy 5 kanapek bogatych w szyneczke)i właściwie to uzupełnienia potrzebuje w pracy lub w szkole dlatego myślałem nad odżywką białkowo węglowodanową całość funduszy to około 220zł [...]

Z tego co wiem, to jak zniesiesz z kręgosłupa nieprawidłowe obciążenia wynikające z dysproporcji mięśni i rozciągniesz je odpowiednio, to kręgosłup sam się wyrówna. Jednak powtarzam, nie sugeruj się moimi podpowiedziami zbytnio.

SUSTA APTEKA WYCHODZI TAK SAMO JAK SUSTAPLEX CENOWO A WIEM ZE W SUSCIE Z AXIO NIE MA 325 NO ALE JEST WIECEJ NIŻ 250 :-p TAK MYSLE

wiem. właśnie dlatego chce coś dokupić. a nitro nie jest stack kreatynowy? bo gdzieś tak wyczytałem...

no przecież rozumiem. Reagujecie tak jakby każdy autor do Was pisał o kasowani tematu. W takim razie jak już są to niech sobie siedzą i tyle. Teraz już wiem, że "od tak" tematów się nie kasuje